问：打球姿势难看怎么办
- 答：看你朋友跟你说这句话是以什么心态说的<会不会是开玩笑>.会不会是自己想多了.我始终觉得只要能投进自己觉得自然就是最好看的姿势. 如果真的是太难看的话 我建议这样 ：双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，右手拇指、食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指、食指、中指指端飞出。
- 答：初学者就这样的，不过你放心。你打久了。自己就会慢慢改变的。你比我好多了。我刚开始学的时候，像扔铅球一样投篮的，后来就慢慢改到较标准的投篮。马里昂投篮你觉得如何？难看吧？但别人还是能在NBA立足。我们打球是为了乐趣，管他什么动作。如果你真的急需改的话。不妨下载点KOBE或者雷阿伦的视频看下。他们的动作都超标准！
记得采纳啊 - 答：1用手机分别从侧面正面拍摄全过程，从侧面观察起球位置，篮球放在腹部前，出手点放在额头正前方，正面看举球路线。
问：打篮球重心老不稳怎么办
- 答：不明白你是什么情况重心不稳。
如果是控球时不稳容易被掏球，那是你控球基础和习惯不好，多练习左右手体前交替运球，体侧单手前后摆动运球以及半蹲式原地体侧运球这些基本运球动作加强控球时球与身体的结合。
如果是防守时重心不稳，那就要降重心，别像根木棍似的立着防守，屈膝弯腰撅屁股，横向移动时双脚呈丁字步。
如果正常跑动时重心不稳，那你可能有身体构造上的缺陷。。。
问：打篮球时候动作不好看，怎么办？
- 答：应该是你的球性和协调性不好。。。多练习吧
但是如果你练习的时候动作坏了。。以后就很难改了
所以看看视频或者去正规的篮球培训班看看 (学校的教练可以了)跟着练习一期就差不多了 然后自己练 - 答：动作不协调分偏软和偏硬，如果你身体偏软的话很多快速启动或强打的技术就较难用出，多进行快速的力量训练，像举杠玲水桶这样的…注意是快速的不是慢的，慢的是增加肌肉体积力量的，快速力量训练能让你的身子结实起来到时候你就能很灵活了
身体偏硬的话多进行身体协调训练，主要是拉韧带…身体柔韧性提高就能做一些类似滞空躲闪这样的高难度动作… - 答：多看看NBA成名以久的的球员，现役的就看看科比的背身，韦德无畏的表情，纳什骨子里的激情和华丽的传球与远投。如果你是一般个头的后卫，可以模仿保罗的动作，简单实用还很潇洒，（利用中锋向内突破，行进间撤步投很准）。
打球时不要急，最有效的技术还是背身单打，可内外转身上篮，可转身跳投，如果下得深直接小勾手。 - 答：应该是你的球性和协调性不好。。。多练习吧
但是如果你练习的时候动作坏了。。以后就很难改了
所以看看视频或者去正规的篮球培训班看看 （学校的教练可以了）跟着练习一期就差不多了 然后自己练 - 答：不要在意，时间长了，多练习，看一些视频，有条件可以对着有镜子或反光的地方练习，找朋友帮你看看，来改正！
